Pensées flottantes : cultiver votre calme intérieur

Méditation guidée

Faire une pause afin d’habiter ce « temps présent » ; grand absent de nos vies tumultueuses.

Cette proposition vous invite à une pratique méditative guidée qui s’adresse à tous et ne requiert aucun savoir-faire particulier.

Nous laisserons, en douceur, flotter nos pensées dans l’espace « neutre » de notre silence intérieur, faisant ainsi écho à la danse-libre des bols de l’œuvre de Céleste Boursier Mougenot. Tissant notre centrage sur le fil des mots, nous embarquerons pour un voyage régénérant, tant pour le corps que le mental. 

 

Proposition qui s’adresse à tous (enfants : à partir de 10 ans), également aux personnes ayant pratiqué le 8 oct.
Durée 1h

 

Au dôme, place Antonin Poncet
Dimanche 5 nov. à 11h15

Réserver en ligne

 

Tarif : 10€ / personne

 

Proposition imaginée et conduite par Sylvaine Tondella créatrice de BLISS - Choisir sa vie,  structure de soutien(S) à la joie de vivre.

 

Crédit photo : courtesy Kien Do

 

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